Aumentar el crecimiento del cabello con una mejor nutrición

aumentar el crecimiento del cabello

Los expertos coinciden en que una dieta saludable con la combinación adecuada de proteínas, hierro y otros nutrientes puede ayudar a mejorar la salud y aumentar el crecimiento del cabello. Un cabello saludable es el cabello que está creciendo adecuadamente de cada folículo, no se rompe fácilmente, y se conecta a un cuero cabelludo sano, es brillante y manejable. Una dieta equilibrada puede dar a tu pelo todos los nutrientes que necesita para satisfacer las definiciones para un cabello sano.

Cómo aumentar el crecimiento del cabello

Tu cabello necesita la misma dieta bien balanceada que proporciona todas las recomendadas de vitaminas, minerales y otros nutrientes necesarios para una buena salud en el resto de tu cuerpo. Un mechón de pelo se compone principalmente de proteínas, lo que significa que tu cabello necesita proteínas para crecer. El cabello y las uñas son las dos fibras de proteína.

En cualquier momento dado, alrededor del 90% de tu cabello está en la fase de crecimiento. Para cada pelo individual, esta fase de crecimiento dura de 2 a 3 años. Al final de ese tiempo, los pelos entran en una fase de reposo que dura unos 3 meses antes de que se caigan y se sustituyen por nuevos cabellos. Si no obtienes suficiente proteína en su dieta, un número desproporcionado de pelos puede entrar en la fase de reposo.

Un cuero cabelludo típico tiene aproximadamente 120.000-150.000 mechones de pelo, y arroja alrededor de 50 a 100 hebras de ellos cada día. La mayoría de las personas no se dan cuenta de que una pequeña cantidad. Pero si un número inusualmente grande de pelos entrar en la fase de reposo, al mismo tiempo, la pérdida del cabello puede llegar a ser notable.

Nutrientes para aumentar el crecimiento del cabello

La proteína no es el único nutriente necesario para mantener la salud del cabello. También necesita hierro, vitamina E, y minerales como el selenio, cobre y magnesio para ayudar a mantener el cabello en buen estado. No obtener suficiente hierro puede causar la pérdida del cabello. La mejor fuente de hierro en la dieta es la carne, principalmente la carne de los órganos como es el hígado o el corazón. Pero hay problemas con el consumo de una gran cantidad de carne de órganos. La carne magra, sin embargo – la carne de cerdo, carne de res y pescado – son buenas fuentes.

Buenas fuentes vegetales de hierro son los cereales fortificados, soya, semillas de calabaza, judías blancas, lentejas y espinacas. El problema con el hierro de origen no animal es que el cuerpo absorbe el hierro de manera menos eficiente de las plantas. Es posible comer una dieta vegetariana pero hay que prestar atención al hierro.

Aunque la evidencia todavía no está clara, algunos estudios sugieren que la vitamina D puede desempeñar un papel en el ciclo del pelo. Podemos obtener la vitamina D del sol. Pero los dermatólogos no recomiendan una gran cantidad de exposición al sol. También se puede obtener vitamina D de alimentos enriquecidos como la leche, jugo de naranja y cereales.

Los beneficios de BellaVei skin care

BellaVei Skin Care

Cada día son más las personas que buscan alternativas a las cirugías para conseguir una piel más joven y bella. Las cirugías plásticas y las inyecciones son menos buscadas por los efectos negativos que producen, como la pérdida de rasgos faciales o de expresión. A nadie le gusta que su cara se vea como la de un muñeco de plástico y que no pueda expresar ninguna emoción debido al entumecimiento de los músculos faciales. La crema BalleVei skin care es la solución para estas personas que quieren verse con la piel joven y con mucha naturalidad.

Set completo BellaVei skin care

El set completo de BellaVei skin care cuenta con cuatro productos. El primero es el limpiador, que está formulado para limpiar profundamente la piel. Elimina células muertas, para que la piel nueva pueda regenerarse mejor. Se debe usar todos los días tanto de noche, antes de acostarse, como a la mañana al levantarse. De esta manera se mantiene la piel bien limpia para que esté preparada para la absorción de las otras cremas.

El siguiente producto de la línea BellaVei skin care es la crema hidratante. Es una crema ligera que se aplica durante la mañana, después de la limpieza. Su función es hidratar en profundidad la piel para que esté protegida durante todo el día. Tiene ingredientes que penetran la profundidad de la piel, para hidratarla desde el fondo y así mantener la hidratación por más tiempo. Esto evita que se formen nuevas arrugas, porque mantiene la humedad de la piel.

El bloqueador de la línea BellaVei skin care es una crema que tiene la función principal de eliminar las arrugas y evitar que se formen nuevas arrugas. Sus ingredientes son absorbidos por la piel y llegan a las capas más profundas. De esta manera trabajan a las arrugas desde su origen, logrando eliminarlas para siempre. Esta crema se debe aplicar tanto a la mañana como a la noche, después de la limpieza. A la noche es mejor aplicar mayor cantidad, sobre todo donde están las arrugas más profundas. Así se deja actuando toda la noche y se logran mejores resultados. También elimina manchas que se generan por el sol con la edad. El rostro se verá mucho más joven en poco tiempo.

El cuarto producto de la línea BellaVei skin care es la crema para el contorno de los ojos. La piel de la zona del contorno de los ojos es una piel más fina y delicada que la del resto del rostro. De hecho, es la zona donde aparecen las primeras arrugas. Además de ser una piel más fina, es donde hay más fricción durante todo el día al pestañar o al realizar cualquier gesticulación. La crema para el contorno de los ojos de BellaVei elimina las arrugas existentes y evita que se formen nuevas arrugas. Es muy delicada y no produce molestias si entra en contacto con los ojos. También elimina bolsas y ojeras por su poder relajante y des inflamatorio. Es recomendable usarla de día y de noche.

Qué es y cómo funciona Nuviante para el cabello

Nuviante

Puede que hace tiempo estés buscando un tratamiento para el crecimiento del cabello que realmente funcione y te hayas deprimido en el intento. Pero eso ya es cosa del pasado, ahora existe Nuviante que es un suplemento que actúa desde el interior para recuperar el cabello. No sólo los hombres se preocupan por la pérdida de pelo, las mujeres también tienen este problema. Con la vida modera, muchas mujeres están bajo más estrés y presiones por lo que pueden ver su pelo debilitado y que pierdan grandes cantidades de cabello. Nuviante funciona tanto para hombres como para mujeres, haciendo crecer el pelo más fuerte.

Los ingredientes de Nuviante

Nuviante está elaborado con una combinación de ingredientes que funcionan especialmente para el crecimiento del cabello. No contiene químicos agregados ni productos nocivos. Son todos productos naturales que no tienen efectos adversos.

Contiene biotina que es una vitamina del grupo B, conocida con el nombre de vitamina B7. Tiene la función de activar el crecimiento celular, esto hace que los folículos del cabello se reactiven y creen más pelo. Por lo tanto se consigue más pelo y de un grosor mayor. El ácido pantoténico, también conocido como vitamina B5 estimula el buen funcionamiento de los folículos y a la vez evita la descamación del cuero cabelludo. De esta manera se mantienen los folículos limpios para que el cabello pueda crecer mejor.

También contiene cola de caballo, que es una planta que contiene grandes cantidad de sílice y selenio. Los dos son compuestos esenciales del cabello. Así se consigue un pelo más fuerte, que no se desprende de su folículo. Además estos minerales estimulan el crecimiento de cabello nuevo. El ácido para-aminobenzoico reconstruye las proteínas del cabello, haciendo que crezca en mayor cantidad.

Cómo funciona Nuviante

La función de Nuviante es que nutre específicamente los folículos del cuero cabello, haciendo que estos trabajen mucho mejor. De hecho en personas que siempre tuvieron el cabello fino y débil, consiguen un pelo más grueso y fuerte. Si bien el tipo de cabello está definido por los genes, se puede conseguir un cambio con los nutrientes que se ingieren. Así pasa cuando se toma Nuviante. Al poco tiempo se empieza a notar más cantidad de cabello y que el nuevo pelo es más grueso y fuerte.

Es necesario tomar todos los días Nuviante para que haga efectos apreciables. De nada sirve tomar un día y después estar varios días sin tomarlo. No tiene efectos secundarios, porque no posee ninguna sustancia nociva. De todos modos si tienes alguna duda puedes consultar con tu médico para que te asesore mejor. Para poder comprarlo, se puede hacer directamente a través de internet y te lo entregan en tu domicilio. Todas las personas mayores de edad pueden tomar Nuviante sin ningún inconveniente, tanto hombres como mujeres. Hay que mantener el producto alejado de los niños, como cualquier otro producto que se consume en píldoras. Las personas mayores pueden tomar el producto, pero si tienen algún trastorno es mejor que le pregunten a su médico.